Colère - Derp News

S’énerver au boulot est bon pour votre carrière et votre santé !

- 2097 vues - 24 Jan. 2016
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N’hésitez plus une seconde si la moutarde vous monte au nez au bureau, donnez de la voix et libérez vos chakras.

Selon des études scientifiques, laisser libre cours à sa colère est bon pour le moral et sa carrière et permet de créer une ambiance de travail plus saine.

Colère 2

Rien ne sert de retenir sa colère ou sa frustration, par crainte de passer pour un mauvais coucheur. Au contraire, mieux vaut exprimer son mécontentement.

Selon une étude publiée dans le Journal of Organisational Behaviour, exprimer sa colère en milieu professionnel aurait un rôle positif sur son état d’esprit, mais seulement quand elle est mue par un sentiment d’injustice commis envers autrui.

La colère ne doit pas avoir pour moteur, l’intimidation, l’hostilité ou un intérêt personnel.

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